3.5Kпросмотров
3.5%от подписчиков
28 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 3.9K
Шарики из брокколи
#завтрак #обед #ужин #закуска Ингредиенты
🔹Брокколи (отварная) — 100 г
🔹Миндальная мука — 30-35 гр
🔹Тёртый сыр (моцарелла или другой) — 50 г
🔹Яйцо — 1 шт.
🔹Соль, перец — по вкусу ✅В духовке: 180°C, 15–20 минут до золотистой корочки ✅На сковороде: обжарить на сливочном/топлёном масле, по 3–4 минуты с каждой стороны 👋👋👉 ⬇️ ЧАТ В ТГ 👆ЧАТ В ВК 👆ЧАТ В МАКС