🍅НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ КЕТЧУП🍅 Густой, ароматный кетчуп с насыщенным томатным вкусом, пряными нотками чеснока и специй — тот самый идеальный соус, который можно есть ложкой, не беспокоясь о сахаре и лишних углеводах. Домашний, честный, настоящий. Готовьте, наслаждайтесь! 🔪 Потребуется: ✔️ Протертая мякоть томатов 500 г ✔️ Чеснок 2-3 зубчика ✔️ Соль, специи по вкусу ✔️ Ксантановая камедь при необходимости 1/2 ч.л. 🍴Приготовление: 1️⃣ Мякоть томатов выложить в кастрюлю, туда добавить измельченный чеснок, соль и специи. Уваривать на медленном огне минут 10 после закипания смеси. 2️⃣ Остудить, выложить в емкость с крышкой. Хранить в холодильнике до 5 дней. ✅Кстантановую камедь можно не добавлять, смотря какую по густоте хотите консистенцию. ✅Специи используйте на свой вкус, смотря какой по остроте и аромату хотите получить результат. P.S. Обратите внимание: на 100 г всего 3 г «чистых» углеводов. Это значит, что даже если вы съедите полбанки за раз (а удержаться сложно), это будет всего ~7-8 г углеводов. Можно смело добавлять во всё подряд! 🫶 🌺Приятного аппетита🌺 📊Примерное КБЖУ на 100 г: 24/1/0,2/4,5 Клетчатка 1,4 💫Мы в соцсетях: 📱Канал MAX 📱Сообщество во ВКонтакте #кето #рецепты #кеторецепты