Друзья, хочу поделиться с Вами очень глубоким и искренним отзывом.✨ ⠀ С Марией мы работали 4 недели. Но до этого у нее, как и у многих, была долгая история попыток найти свой путь питания. ⠀ Очень часто в моей практике ученики приходят с большим багажом предыдущих неудач, сомнений и опасений. Но Мария настолько осознанно и доверительно подошла к делу, что этим впечатлила даже меня.😄 ⠀ Из результатов хочу выделить следующие. Ушло эмоциональное переедание. Еда перестала быть способом заесть стресс или эмоции. Мария отметила, что теперь даже мыслить стала по-новому. Интервальное питание 16/8 стало ежедневной реальностью. Она научилась слышать себя, свои желания и понимать процессы в организме. ⠀ И конечно, тело откликнулось сразу. Пищеварение наладилось уже в первую неделю, ушла отечность, появилась энергия для бега. А еще мы разрушили миф «я не люблю готовить». Теперь Мария делает вкусные смузи и салаты, которые оценили даже домашние! ⠀ В общем, классно поработали. И очень душевно пообщались!❤️ ⠀ Подробнее читайте в самом отзыве на скриншотах. Часть фоточек я размещу в комментариях.⤵️ ⠀ #отзывы@ketlin_leaf_kanal