И выдержки из вчерашней лекции: 📌 При достаточной честности самим с собой человек может сам добиться того, за чем идёт к психологу. Дисклеймер: но из-за когнитивных искажений даже при самом искреннем намерении быть честными с собой это оказывается непросто. Наш мозг устроен так, что он стойко охраняет свою версию реальности, ту самую правду, которая когда-то помогла адаптироваться, справиться, выжить. И часто эта защита включается автоматически из заботы о нашей психической устойчивости. 📌Честность — приверженность реальности. 📌И одним из самых важных качеств психолога, как раз, является честность. Такие дела. Подпись: Ваш честный психолог😉