«Ну займитесь вы уже собой!» — говорит Таня людям в путешествиях В последнее время она очень много путешествует: горы, прогулки, походы, хотя в своем предыдущем весе 132 кг она о таких поездках даже не мечтала И почти в каждом новом туре происходит одна и та же история. Таня бодро идёт вверх по тропе, перепрыгивает камни, фотографирует виды… А где-то позади остаётся группа людей, которая через каждые 200 метров говорит: — Давайте остановимся… — Что-то тяжело… — Сейчас отдышусь… И Таня улыбается и говорит им: «Ну займитесь вы уже собой!» Потому что очень хочется, чтобы рядом были люди, с которыми можно и через 10–20 лет ходить в горы, ездить в путешествия и радоваться движению, а не искать ближайшую лавочку. Но так было не всегда… Таня занимается со мной с 2017 года. Это долгий путь. И тут нет никакой магии. За последние годы Таня сбросила 52 кг. С помощью: — работы с телом — работы с привычками — работы с головой — и работы с тем, что лежит на тарелке. 30 марта стартует легендарный марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который Таня снова будет проходить, потому что занятия йогой серьезно изменили ее жизнь Уже в эту пятницу в закрытом сообществе ВК, где я проведу прямой эфир ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ и запишу актуальный подкаст КАК ВНЕДРИТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ БЕЗ НАСИЛИЯ НАД СОБОЙ. Присоединяйтесь по ссылке https://vk.ru/ploskygivot