БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ НА ОЗОН 1. Растительные стрипсы - удобный белковый продукт из соевых бобов и глютена. Вкусные и готовятся быстро! 58 гр белка на 100 гр 2. Фасоль крупная (почему-то в обычных супермаркетах сейчас вкусной фасоли не найти) 19,7 гр белка на 100 гр сухой 3. Соевые кусочки Это не цельный продукт, поэтому может быть лишь дополнением к рациону, а не его основной частью. 52 гр белка на 100 гр 4. Спагетти из красной чечевицы - хорошее решение, если не любите Бобы в чистом виде. 22 гр белка на 100 гр 5. Спагетти из нута 18 гр белка на 100 гр 6. Макароны спиральки из чечевица/нута/гороха И, конечно, на маркетплейсах можно недорого брать чечевицу, нут, маш. И оставляю варианты протеинов 💪⬇️ 1) Ucandy - растительный протеин, 3 вида белка. По ссылке есть разные вкусы еще. https://ozon.ru/t/5l6nOAp 2) Классический конопляный без вкусов (по ссылке есть еще разные: тыквенный, подсолнечный и т.д.) . Такие отлично добавлять в смузи, выпечку и пр. https://ozon.ru/t/bEelrK