3.9Kпросмотров
9 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 4.3K
Силовая #тренировка с Павлом
«Ягодицы. Пресс. Спина»
К
Карамова healthy
@karamova_healthy2.9K подп.
3.9K
просмотров
52
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @karamova_healthy
ФАСЦИИ И ДЕТОКС Как помочь телу очищаться без насилия Когда человек входит в разгрузку по Майеру,👁 5.7KЧто вредит:
- Однотипные тренировки (бокс, велосипед, бег)
- Только растяжка без укрепления
- Отсутс👁 5.3KПредставь, ты не мышцы, не кости, не органы. Ты сеть из волокон, жидкости и электрических связей, ко👁 4.6K👁 4.0KВ этом вся прелесть! В сложности! Сильный был сначала слабым, а потом его это стало раздражать до та👁 3.9K
Все посты канала →