Что вы могли пропустить на Reminder 🔘Одно уведомление — минус семь секунд концентрации. Мы все смотрим на отчеты об экраном времени, которые присылают нам гаджеты, и хвалим себя, когда цифра в них уменьшается. Но, судя по свежему исследованию французских психологов, степень отвлечения гораздо сильнее зависит от другого параметра — количества входящих уведомлений. Эксперимент, в котором приняли участие 180 студентов, показал, насколько сильно нас отвлекает каждый пуш и как долго держится эффект. 🔘7 гаджетов для порядка на рабочем столе. Сенсорное мусорное ведро, мини-пылесос для рабочего стола, специальный девайс для концентрации — собрали устройства, которые помогут избавиться от хаоса и разгрузить мозг. 🔘Как выбрать обувь для большого тенниса и почему обычные кроссовки не подойдут? Чек-лист от ортопеда и врача спортивной медицины, который убережет от травм и штрафов на корте (да, за неправильные кроссовки могут оштрафовать) 🔘Что влияет на шансы детей реализовать свои амбиции? Лонгитюдное исследование выявило фактор более значимый, чем доход семьи. 🔘Пчелы и колибри потребляют алкоголь каждый день, но не проявляют явных признаков опьянения. Секрет в том, что они начинают избегать алкоголя, когда концентрация превышает определенный уровень. Завидуем и берем пример.