407просмотров
29 апреля 2025 г.
Score: 448
Подкаст «Новизна и рутина». О том, как найти живость и смысл в повседневности через нескучную рутину, которая может стать опорой в быстром и суетном мире. Я люблю рутину. У меня была серия постов на эту тему, мой первый мастер-класс тоже был про неё.
Рутина для меня про заземление на свою почву стабильности в потоке быстрых скоростей.
Поэтому я говорю о ней везде, где есть возможность. Конечно, не забывая и про новизну, как о части одного целого. Для меня ощущение жизни тесно связано с ритмом:
вдох - выдох,
день - ночь,
биение сердца,
движение - покой….
рутина и новизна. Об этом внутреннем ритме и его поддерживающей силе в этом выпуске.
Таймкоды:
01:24 - что такое Новизна и Рутина?
03:23 - как Новизна приходит в нашу жизнь;
06:20 - переживания, которые привносит Новизна;
10:25 - в чем Рутина проявляется в жизни;
12:21 - переживания, которые привносит Рутина;
13:17 - чем они нас наполняют и истощают;
18:38 - Новизна, как маркетинговый крючок;
19:20 - с чего можно начать в исследовании своей Рутины и Новизны, чтобы быть устойчивым и гибким. Приятного прослушивания!