Вам знакомы мысли: 📌 я еще недостаточно знаю. 📌 а вдруг у меня не получится? 📌 я сделаю это завтра, когда буду лучше готов. 📌 мне нужно всё ещё раз перепроверить и довести до идеала. — это мысли, которые возникают при страхе ошибки. Страх погубивший множество возможностей и разрушивший немало целей, которые могли бы быть достигнуты.💔 Раньше страх ошибки помогал людям выживать в племенах, ведь за ошибку могли изгнать, а это было равносильно смерти. Но в современном мире смерть за ошибку нам не грозит (ну, если вы только не состоите в мафии 😂). Однако страх остаётся и подпитывается другими иррациональными убеждениями: 📌 меня не будут считать грамотным специалистом, 📌 я потеряю уважение в обществе, 📌 я получу подтверждение, что ни на что не способен, 📌 меня отвергнут, разлюбят, не примут. Выходит, человек боится не самого действия, а того, что за ним последует. Поделюсь своим опытом ⬇️ Когда я создавала гайд, то в самом конце поняла, что допустила значительную ошибку, которую уже нельзя было исправить. Конечно же я подумала о том, что не буду его публиковать, потому что иррациональные мысли сразу взяли меня в плен: 📌 ты не умеешь писать гайды! 📌 это будет полный провал! 📌 нужно все заново обдумать и написать новый! Но, применив одну технику, я не дала этим мыслям взять верх и всё-таки опубликовала гайд. Итог: 20+ читателей, теперь знают, как вести блог без сопротивления.💘 А что было бы, если бы я его не опубликовала? ✅ я бы не получила этот бесценный опыт, ✅ не помогла бы людям с ведением блога, ✅ и моя самооценность не возросла бы в моих же глазах. 📌техника по обезоруживанию страха ошибки