317просмотров
15.2%от подписчиков
20 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 349
Закачиваем бицепс 💪 📲 Читайте нас в MAX
Ж
ЖЕЛЕЗО
@jelezo_pp2.1K подп.
317
просмотров
40
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @jelezo_pp
Мексиканский салат с высоким содержанием белка КБЖУ на 100 г: 71/4.3/1.8/7.4 Ингредиенты: • Кури👁 362Белковый салат со свеклой КБЖУ: 450/40/27/15 Ингредиенты на 1 порцию: • Куриное филе (100 г)
• Яй👁 346Бомбим плечи с гантелями👁 343А вы знали, что самый большой бицепс принадлежит Денису Сестеру из США. В не разогретом виде правый👁 339Белковые пышные панкейки на завтрак КБЖУ на всю порцию: 254/17,7/4,8/33,8 Ингредиенты: • Яйцо •👁 327
Все посты канала →