327просмотров
15.7%от подписчиков
20 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 360
Белковые пышные панкейки на завтрак КБЖУ на всю порцию: 254/17,7/4,8/33,8 Ингредиенты: • Яйцо • Мягкий творог (100 г)
• Мука рисовая (40 г)
• Сода
• Сахзам Приготовление: Смешиваем все ингредиенты и выкладываем порцию теста на сковороду. Когда одна сторона схватиться, прежде, чем перевернуть, кладем сверху еще порцию теста. Жарим до готовности #питание 📲 Читайте нас в MAX