346просмотров
16.6%от подписчиков
19 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 381
Белковый салат со свеклой КБЖУ: 450/40/27/15 Ингредиенты на 1 порцию: • Куриное филе (100 г)
• Яйцо (1 шт)
• Свекла вареная (100 г)
• Сыр сиртаки (50 г)
• Йогурт (30 г)
• Зелень
• Соль
• Грецкие орехи (15 г) Выкладываем все ингредиенты слоями. Заправляем йогуртом и перемешиваем. #питание 📲 Читайте нас в MAX