Муки чтения Расскажу об одном осознании из своей жизни и о том, что я пытаюсь с этим сделать. У меня есть идея, что существуют достойные чтения книги, а есть недостойные. Достойные книги делают тебя лучше, развивают ум и личность. А недостойные — это как рилсы, но в форме книги. Лучше не стал, дай бог, чтобы не хуже. Возможно, всему виной крайне снобская среда философского факультета, на котором я училась шесть лет. Как это выглядит на практике: я читаю одну «недостойную» книгу, потом думаю — надо прочитать УМНУЮ. Первую я прочла взахлёб за пару дней, следующую начала, промучилась два дня, бросила и потом не притрагивалась к книгам 3–4 месяца. В чём проблема? Давление со стороны внутреннего жёсткого требования рождает равное по силе сопротивление. Чем больше ожиданий, тем выше напряжение, которое приводит к избеганию и прокрастинации. Что с этим делать? Разрешить себе читать любые книги, выдерживать тревогу от того, что наступил ещё один день, когда я не поумнела, и выбирать из интереса. Именно в таких условиях можно получить искреннее удовольствие без страдательного натуга. Идея о том, что саморазвитие — это путь через муки и пуки, довольно популярна. Мне же кажется, что мук и пук и так хватает в жизни, поэтому лучше увеличивать количество кайфа. Пошла читать книгу про хоккеистов...