42просмотров
5.9%от подписчиков
24 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 46
Утро доброе. Вес сегодня 58.500
Идём дальше) меню на неделю составила. Поделилась в предыдущем посте Как ваш настрой на похудение?
Г
ГОТОВЬ, ЕШЬ, ХУДЕЙ
@irinastepnaya715 подп.
42
просмотров
132
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @irinastepnaya
Вкусный овощной суп , можно на обед и на ужин БелкиЖирыУглеводыКкал на 100гр 1.010.135.1224.👁 51Пошла 3 неделя моего похудения. Стартую с веса 58.500
☘️ На обед стандартно: яйцо отварное и делала👁 50Я теперь трачу меньше в магазинах на продукты и это ощутимо.
Более правильная еда. Меньше чек. Даже👁 49Надо было грудка куриная, голень индейки и йогурты Жизнь меняется и я тоже Так что завтра можно👁 49Сардельки из курогрудки: ни капли лишнего жира!🍃 🔸 На 100 гр - 128 ккал 🔸 белки - 26 🔸 жиры - 2 🔸 у👁 48
Все посты канала →