Сегодня стартовал обновленный интенсив по медитации! ✅ 5 лекций от экспертов «Урокимедитации» ✅ 4,5-часовой прямой эфир с Дадой Саданандой (15 февраля) — Совместная практика + ответы на вопросы в режиме реального времени. — Лайфхаки, которые помогут медитировать даже в условиях хаоса. ✅ Ежедневная поддержка: ✨ Короткие видеопослания от Дады — вдохновение на весь день. ✨ Видео с упражнениями: как правильно сесть в медитацию, сделать разминку и настроиться. ✨ Ежедневные коллективные медитации с проектом «Практикуем Вместе»: + сила общего потока. ✅ Личный разбор с куратором — Если запутались в лекции или техниках — поможем всё прояснить. Это ваш шанс, если вы: ▪️ Не понимаете, с чего начать — или начали, но «что-то не так». ▪️ Хотите медитировать глубже, но мешают сомнения в голове или дискомфорт в теле. ▪️ Устали бороться с прокрастинацией — «сегодня точно сяду… но нет». ▪️ Мечтаете вернуть огонь в практику — она стала скучной или механической. Чтобы присоединиться, жмите на ссылку → https://meditati.one/intb_feb25_tgop — регистрация займет 2 минуты. ✨Участие в интенсиве — за свободную оплату✨