Точка трансформации: найдем скрытые ресурсы внутри себя 📍В субботу, 14 декабря, пройдет онлайн-ретрит с участием Дады Садананды. За один день мы: 👉 посетим 3 коллективные медитации с учителями йоги и спикерами проекта «Урокимедитации»; 😀 позанимаемся на 2 асана-классах раджадхираджа-йоги с сертифицированными инструкторами; 😀 послушаем 2 лекции: –«Итоги года: Осознание, благодарность, обновление», –«Перезагрузка сознания: как открыть путь к новой версии себя» — и получим ответы на вопросы о медитации и вдохновении; 😀 изучим технику, эффекты и идеацию йогических танцев тандава и каошики; 👉приготовим вегетарианский обед с шеф-поваром проекта «Уроки Медитации | Еда» . ✨Ретрит поможет обнулить внутренние ограничения ума, пересобраться и гармонично настроиться на предстоящий год. Регистрация и подробности по ссылке: https://meditati.one/onretdec24_tg_op