ОТВЕТ НА ВОПРОС ИЗ ЧАТА👇 Часто такое подёргивание возникает из-за перегрузки нервной системы. ➡️Важно снизить уровень стресса: постарайтесь ложиться спать пораньше, чтобы психика и нервная система успевали восстанавливаться. ✅Также желательно сократить время работы за компьютером или делать небольшие перерывы и упражнения для глаз в течение дня. ✨Мышца под нижним веком иннервируется лицевым нервом (VII пара черепных нервов). Чтобы улучшить её состояние, можно сделать упражнение, которое усиливает приток крови к стволу головного мозга. Видео прикрепил к этому тексту! Рекомендовано для всех🙏 С вас 🔥 на этот пост