Один из самых важных выпусков для меня, оставивший глубокий светлый отпечаток в моей душе. Первый раз я его слушал в состоянии сильного ментального упадка. Во время прогулки, конечно (которые около года назад стали для меня открытием, как мощный инструмент улучшения самочувствия, своего рода медитацией). Это один из тех выпусков, которые подтолкнули меня перевести HubermanLab на русский, потому что им очень хотелось поделиться с каждым. Я слушал его на английском, додумывая половину смысла по контексту, возвращаясь, прокручивая назад к особенно важным мыслям. А у вас есть возможность послушать и вникнуть во всё с первого раза. Я потратил на этот выпуск полторы недели, обрабатывая перевод в нескольких ИИ-сервисах, редактируя и монтируя финальный более чем 2-х часовой фильм… но конечно, получилось местами криво. Бегает скорость, гуляет интонация. Но надеюсь, что в целом, приемлемо. Думаю, каждый, кто найдёт время (и силы — всё-таки дубляж не идеальный) и прослушает этот выпуск, увидит отражение чего-то из своего прошлого, почерпнёт что-то для себя сегодняшнего или подготовит себя к испытаниям будущего. P.S. Личная рекомендация — смотреть и слушать подкасты в оригинале — бонусом вы прокачиваете свой английский, что отдельно поднимает настроение. 🙂 Смотреть на YouTube