В нашем рационе: На завтрак — йогурт с бананом, клубникой, голубикой и орехами; зерновой хлеб с авокадо, черри и редисом; чай с лимонным соком и мятой. В обед подается куриная грудка с кус-кусом, авокадо, брокколи и овощным салатом из огурцов и помидоров. На ужин — куриная грудка, руккола, авокадо, ананас и помидоры. Желаем вкусного приема пищи! Не забудьте подписаться на Формулу здоровья