Вы знаете, я редко говорю про БАДы. Почему? 1. Бесконтрольный приём. Люди не понимают, как выбирать, с чем сочетать, кому они вообще нужны, а кому — нет. Пьют «для здоровья», а получают ещё больше дисбаланса. 2. Не меняется питание. БАД — это добавка к пище, а не замена. Сначала выстраиваем рацион, потом подключаем точечную поддержку. (Кстати, в клубе «Империя заботы» мы подробно разбираем железодефицит, анализы и учимся расшифровывать их самостоятельно.) Готова записать для вас короткое видео про то, как выбирать качественные БАДы. Спойлер: на маркетплейсах их не так много, как кажется. Если актуально — ставьте огонечки или пишите свои вопросы про БАДы. Обязательно отвечу ❤️