Сделала коротенькие разборы (не)полезных балийских завтраков: - Что происходит с клетчаткой из фруктов, когда мы делаем из них пюре/смузи/соки - Не надо бояться жиров, полезные жиры помогают усваивать витамины - Почему апельсиновый сок не самая клёвая идея А ещё это мои первые неужелияэтосделала видео в этом канале (и в моей жизни) поставьте лайки, это супер поддержка 🫶 #еда #бали #завтрак