❄️Накануне Крещения, которое отмечается 19 января, для многих стало традицией окунаться в ледяную купель. Рассказываем о том, какие требования предъявляются к организации купелей и как окунуться в прорубь без вреда для здоровья: https://24health.by/kupanie-v-prorubi-kak-sdelat-eto-bezopasno-komu-stoit-vozderzhatsya/