176просмотров
48.1%от подписчиков
17 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 194
Паста с красной рыбой и шпинатом на обед🥰 Ингредиенты:
- шпинат - 50 гр
- красная рыба - 300 гр
- творожный сыр - 100 гр
- оливковое масло - 5 мл
- макароны - 150 гр Выпекаем при 180° 20 минут КБЖУ на 100 гр - 137/10.6/6/9 С заботой о вас,Светлана Юрова🌿@Svetlana_Y2023