🏒Интенсив «Вратарь без травм: мобильность и стабильность» 🗓️ 5-9 января | Арена «Митино Айс», Москва Это 5 интенсивных дней по 1,5 часа в день, где мы системно меняем подход к подготовке тела вратаря с нуля: ⏩Снимаем зажимы — убираем гипертонус, который мешает движению. ⏩ Включаем слабые звенья — активируем мышцы, которые «спят». ⏩ Мобилизуем суставы — возвращаем им естественную подвижность. ⏩ И только потом — работаем с амплитудой — безопасно и навсегда. Результат для вашего вратаря: ✔️ Тело становится собранной системой: мощь не гасится, стойка стабильна. ✔️ Исчезают перегрузки в коленях и спине. ✔️ Улучшается контроль, устойчивость и, как следствие, уверенность на площадке. Мы не обещаем шпагат за 5 дней. Мы создаём подвижное, выносливое и неуязвимое тело вратаря, которое реально работает на результат. 👥 Малая группа — внимание каждому вратарю 👦 Подходит для детей от 8 лет Количество мест ограничено 📍 Адрес: Арена «Митино Айс» г. Москва, ул. Дубравная, 51, стр. 1 📞 Запись и вопросы по телефону: 8 919 720 0208 _ 🎁 при бронировании до 25 декабря действует скидка 10% 😊 Центр ОФП “GO FIT KIDS” – шаг к спорту и здоровью!!