Дихотомию контроля относят к базовым тезисам стоицизма. Следует договориться, что стоицизме это не про терпение и страдания. Это про умения делать оптимальный выбор и быть счастливым. Дихотомия контроля учит правильно формулировать цели, ориентируюсь на то, что чем я могу управлять (влиять), а чем нет. Мы часто избыточно переживаем из-за обстоятельств, которые нам абсолютно неподвластны. "Мы страдаем чаще от воображения, чем от реальности". Сенека ("Письма к Луцилию", XIII)