Овощные котлеты из заморозки — просто и вкусно 🍽️ КБЖУ на 100 г: 99.75 / 5.38 / 2.46 / 13.94 Что понадобится: ● Замороженная смесь (цветная капуста, брокколи, морковь) — 400 г ● Яйца — 2 шт ● Мука из цельнозерной пшеницы — 2 ст. л. ● Соль, специи — по вкусу Как готовить: ✅ Засыпаем замороженные овощи в блендер (не размораживая!) и немного измельчаем — до состояния крупной крошки, не пюре. ✅ Добавляем яйца, муку, соль и приправы. Хорошо перемешиваем. ✅ Формируем котлеты и жарим на хорошо разогретой антипригарной сковороде на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон. Подаём с удовольствием! Приятного аппетита 😋 О женском 💄