3.7Kпросмотров
9 января 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 4.1K
Ни в один год на январских я не видела такого количества человек в залах. Заниматься конечно ни так комфортно, обычно это были одни из самых пустых дней, но этот факт не может не радовать! Мир меняется и меняется он в том, что люди стали по другому относится к своему здоровью 🤌🏼 Как, что у вас по сложностям?)
Какое упражнение разобрать?) В рубрику:
👉🏼 румынка 👉🏼 тяга сумо
👉🏼 отведения в кроссовере
👉🏼 обратная экстензия