Протеиновое мороженое из 3 ингредиентов. Замороженный банан (это самое главное, без него не получится), скуп протеина и несколько ложек молока. Вжикнуть блендером. Получается кремовая и приятная текстура. Можно посыпать орешками. Или полить соусом каким то.