⁉️Почему так много суеты вокруг хорошей осанки? 💬Потому что, когда она «хорошая», то ничего не будет болеть ⁉️А какая осанка - хорошая? 💬Такая, когда ты в равновесии ⁉️А почему ничего не будет болеть? 💬Потому что напряжения не будет ⁉️А почему? 💬А потому что Физика! Проведи эксперимент на видео🔼 По аналогии с гирей, если твои голова, таз , стопа находятся на одной вертикальной линии, то ты устойчив, и поддерживать это положение «ничего не стоит» Если что-то съехало - появляется напряжение☄️чтобы позволить тебе оставаться вертикальным. Напряжение копится. И в конце концов 💡перегорит! 💥 Чистая физика!❤️ 🎮Осанка -это физика! И тело знает физику лучше нас. 🎯Обязательно поделись в комментариях, что получилось у тебя! Можно даже видео прислать, будет очень наглядно. Я прокомментирую принцип возвращения к оптимальному взаимодействию с гравитацией лежит в основе моей программы "Осанка. Грудной отдел" В ней я предлагаю сперва развить двигательную чувствительность внутри себя. А затем выйти за рамки своего тела и погрузится в мир взаимодействия с внешними силами. Результат неизбежен. 🎯Сейчас программу можно пройти 🪙ВМЕСТЕ СО МНОЙ С 30 марта! Чат для участников уже открыт и мы уже знакомимся друг с другом 🪙или отдельно и самостоятельно ✅подробности и регистрация тут https://hdfitschool.ru/posture1 ✅Пробная тренировка из программы https://t.me/fizkultura_suvorova/1091 ✅Необходимое оборудование с ссылками https://t.me/fizkultura_suvorova/1101 Запасной канал в ВК и в Макс ❤️Продолжается регистрация на фитнес тур «Почувствуй движение-3»