Я нашла как сделать эти блины ещё полезнее ⬇️⬇️⬇️ Вместо молока я добавляю минералку - это минус калории и плюс минеральные вещества. А если надо добавить к БЖУ белков, делаем блины с начинкой из творога или фарша курогрудки с овощами