17.7Kпросмотров
58.9%от подписчиков
11 июля 2025 г.
📷 ФотоScore: 19.5K
Диетическое пюре из кабачков
Хорошая альтернатива привычному картофельному пюре со сливочным маслом. Тебе понадобится: 2 кабачка, 1 морковь, 1 луковица, специи. Приготовление: Мелко нарежь лук, натри морковь и обжарь их до мягкости в минимальном количестве масла. Добавь кабачки и специи по вкусу, и туши все 20-30 минут под крышкой на слабом огне. Измельчи пюре блендером.