Пришла весна и это время, когда многим хочется перемен: в работе, отношениях, в себе. К сожалению, ни одна внешняя перемена не удержится, если внутри всё остаётся по-старому. Если вы чувствуете, что внутренние опоры сейчас нестабильны, что жить «как раньше» уже не хочется - приглашаю вас в индивидуальную работу. Если тут есть ещё те, кто со мной не знаком: меня зовут Валерия, я работаю в полимодальном подходе с опорой на КПТ, АСТ, схема-терапию. Сейчас освободилось несколько мест и у меня есть вот такое время онлайн (Мск): пн — 14:00, 15:00 вт — 10:00, 11:00 ср — 12:00, 15:00 чт — 13:00, 14:00 Если нужно другое время - пишите, договоримся, потому может быть мы с кем-то в процессе завершения работы как раз в нужное вам время, оффлайн встречи тоже по запросу Коротко про запросы: вам что-то в жизни не нравится, но изменить это не получается. внутри есть напряжение, усталость, страх ошибиться, невозможность просить о помощи или быть собой. вы устали быть «сильным», «правильным» или «удобным» проблемы с самоценностью выгорание сложности в отношениях С зависимостями не работаю. Как проходит работа: Это разговор, выстроенный особым образом. Мы работаем не только головой, но и чувствами, телом, состояниями. Такая комплексная работа меняет сразу несколько сфер: отношения, границы, решения, уверенность и тп. Онлайн в Яндекс.Телемост, оффлайн в уютном кабинете в центре Москвы. Меня описывают как спокойного, внимательного и поддерживающего специалиста, который помогает менять жизнь без давления и оценок в безопасном пространстве. По всем вопросам пишите в личные сообщения @valeria_psy Буду рада быть вам полезной!