5 постых сытных намазок на хлеб вместо масла и паштета 🧡 Хумус Классика, которая реально выручает. Нут, тахини, чеснок, лимонный сок — и готово. Сверху можно посыпать кунжутом ESORO для текстуры. 🧡Авокадо с лимоном и специями Просто разомните авокадо вилкой, добавьте соль, перец и немного лимонного сока. Получается нежно, сытно и очень вкусно. 🧡Фасолевая намазка Белая или красная фасоль, капля оливкового масла, чеснок, паприка — и получается почти “паштет”, только постный. 🧡Намазка из запечённого перца Запечённый перец + орехи или семечки + специи = яркая, сочная намазка с насыщенным вкусом. 🧡Кокосово-пряная сладкая намазка Для сладкого варианта можно смешать ореховую пасту с кокосовой сгущёнкой ESORO — получается десертная намазка к хлебцам, тостам или рисовым хлебцам. Когда хочется вкусного к чаю, а не просто “что-нибудь постное”. @esororu