4.9Kпросмотров
53.3%от подписчиков
19 марта 2026 г.
Score: 5.4K
Чем плох совет «просто бегай больше»
R
Running anaesthetist
@enduranscience9.1K подп.
4.9K
просмотров
36
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @enduranscience
Как улучшить расклад по темпу?👁 25.5KМожно ли быть бегуном на выносливость с низким VO2max? Ответ на этот вопрос может разрушить миф об👁 6.8KЕсли у человека случился инфаркт миокарда, и его [расчетный] VO2max составляет ~21 или меньше, то ве👁 6.2KТяжелые веса против легких: имеет ли это значение для мышц? 🧑🏻🔬Авторы исследования, опубликованног👁 6.1KИнтенсивные тренировки, сердечный ритм, недосып 💔Вариабельность сердечного ритма (ВСР) — ключевой м👁 5.5K
Все посты канала →