145просмотров
70.7%от подписчиков
19 февраля 2026 г.
Score: 160
💊Про назначения «гормонов» фитнес-тренерами Я всё чаще сталкиваюсь с историями, когда:
🤨назначают тестостерон «для формы»
🤨снижают пролактин по одному анализу
🤨добавляют левотироксин «чтобы разогнать метаболизм» Это не ок. 🤦♀️ Гормоны не игрушка.
У каждого препарата есть показания, противопоказания и побочные эффекты. 1️⃣Назначение тестостерона без подтверждённого гипогонадизма это:
❌подавление выработки собственного тестостерона ❌риски для сердечно-сосудистой системы
❌проблемы с фертильностью (возможностью зачать ребенка) 2️⃣ Пролактин может повышаться из-за стресса, недосыпа, тренировки, даже забора крови.
Однократное повышение без симптомов не повод для терапии. 3️⃣ Левотироксин препарат для лечения сниженной функции щитовидной железы.
Назначать его при нормальном ТТГ «для жиросжигания» значит вмешиваться в здоровый орган и нарушать его работу. ❗️Тело не проект, а гормональная система не инструмент для ускорения результата.
Если есть сомнения в анализах или результатах тренировок лучше потратить время на консультацию врача, чем потом восстанавливать то, что было нормой.