Любая, даже самая бытовая коммуникация — это всегда не только что и как мы говорим, но и зачем. При этом, последнее в моменте может казаться настолько очевидным, что настоящие цели ускользают от нашего понимания. Цели в общении условно можно разделить на две группы: ◦ Про содержание — то самое ведро с мусором, планы на выходные или срочные вопросы по работе. ◦ Про отношения — как ко мне относятся, уважают ли меня, ценят ли мои чувства и потребности. И проблемы обычно возникают там, где эти цели путаются. Когда вопрос «Почему ты опоздал?» звучит как «Тебе на меня плевать?», а просьба «Не мог бы ты меньше шуметь?» превращается в отчаянное «Заметишь ли ты когда-нибудь, как мне тяжело?» Поэтому иногда полезно сделать шаг назад и спросить себя: — А чего я сейчас правда хочу? Я правда про мусор спрашиваю или про то, что мне важно чувствовать, что меня ценят и обо мне заботятся? P.S. И мусор всё-таки тоже вынеси, пожалуйста.