425просмотров
56.7%от подписчиков
18 марта 2026 г.
questionScore: 468
зачем ковыряться в детстве? раньше я часто слышала это на первых сессиях. И даже соглашалась - давайте, не смотреть в детство, давайте работать с настоящим, ведь детство закончилось! Нужно жить здесь и сейчас! очень логично, вроде бы… но не смотреть в детство в психотерапии - это тоже самое, что вешать красивые картины на стены разваливающегося дома с хлипким фундаментом. Вроде картина красивая, но ничего особо не меняется. В этом доме по-прежнему сыро, холодно и небезопасно. Сквозняки гуляют, полы скрипят, а стены вот-вот рухнут именно по этой причине я не стала развиваться как кпт-коуч. Я не понимаю как можно игнорировать то, что так сильно влияет на всю нашу жизнь до 7 лет формируются сценарии, согласно которым мы будем выстраивать отношения, выбирать партнёра, друзей и работу и да, мы можем совершенно не помнить детства, но оно также будет влиять на всю нашу жизнь мы можем сравнивать себя окружающими и чувствовать себя ничтожеством только потому что когда-то этот паттерн - атаковать себя - закрепился и помог выжить цель психотерапии не в том, чтобы вспомнить детство. А в том, чтобы переварить то, что для детской психики было невыносимо. Работа с травмой - это работа с чувствами, со следом, который травма оставила цель психотерапии не в ковырянии в детстве, а в изменении привычных паттернов поведения, но чтобы эти паттерны изменить, нужно понимать как и для чего они сформировались цель психотерапии в том, чтобы в отношениях с психологом получить иной опыт взаимоотношений, не такой как был с мамой и папой. А такой, где тебя слышат, не отвергают и не требуют быть удобной. Чтобы потом такого же качества отношения выстраивать с другими и да когда на первой сессии клиент говорит «давайте детство трогать не будем», я сразу понимаю - там что-то настолько болезненное, что даже смотреть в эту сторону не хочется
425
просмотров
1850
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @elzavalikpsy

Все посты канала →
зачем ковыряться в детстве? раньше я часто слышала это на пе — @elzavalikpsy | PostSniper