Доброе утро, мои хорошие! 🥰 Спор о том, какой чай полезнее, существует давно. Но если говорить о пользе для нашей внешности, то побеждает, конечно, зелёный👇🏻 ✔️Он богат витамином В2, который делает кожу плотной, упругой и сияющей. ✔️Кроме того, зелёный чай содержит антиоксиданты. Они борются со свободными радикалами, которые копятся в организме от неправильного питания, стресса и жизни в плохой экологической среде. Антиоксиданты замедляют старение организма, и кожи в том числе. ✔️Зелёный чай усиливает метаболизм организма, оказывает очищающее и мочегонное действие, помогает в нормализации веса. ✔️Чтобы от чашки чая был смысл, выбирайте варианты с крупными листьями. Они сохраняют все полезные вещества, так как подвергаются небольшой обработке. Чай с ароматизаторами и добавками хуже, чем натуральный напиток. Всем приятных чаепитий и крепкого здоровья! ❤️ Теперь мой канал и в МАХ, переходите по ссылке и подписывайтесь ⤵️ https://max.ru/join/D83PbJVlNXB52Fw_eQjoei9dspW2o--rQBYx4pI3D38