Брюссельская капуста Она не только вкусная, но и полезная, а еще ее совсем нетрудно приготовить. Этот сорт содержит много витаминов и микроэлементов, в том числе магний, кальций, фосфор, железо и йод. Чтобы приготовить овощи на электрическом гриле, понадобятся: 500 г капусты; 20 г оливкового масла; пряности по желанию. Весь процесс делится на несколько этапов: Разогрейте домашний гриль и смажьте небольшим количеством масла Снимите с кочанов верхние листья, если они желтоватые, и обрежьте нижние концы. Разрежьте каждый кочан пополам. Положите капусту в миску. Добавьте специи. Перемешайте и оставьте на полчаса для маринования. Положите кочаны на гриль разрезом вниз. Готовьте в течение 10-15 минут, пока они не приобретут золотистый цвет. Для проверки готовности достаточно проткнуть овощ вилкой. Если он мягкий, значит, все готово. С помощью щипцов аккуратно переложите капусту на тарелку и подавайте на стол. #быстровэлектрогриле #овощивэлектрогриле