Сначала маску на себя И это не образное выражение, а мой рабочий метод не орать на детей. Бывают дни, когда дышать квадратом не помогает. Как сегодня, когда старший уже 5й час не может написать изложение и заправить кровать, а младший полночи орал, а с утра устроил перформанс: размазал какаху по полу и сверху вылил мою сыворотку от Yves Rocher. Это как раз пока я по заветам психологов вышла из комнаты, чтобы подышать и не наорать на старшего. Ловите мамский лайфхак N387. Наносим маску на лицо. Важно, чтобы она была каолиновая или альгинатная. Вуаля! Ты не орёшь на детей, потому что не можешь 😂 А если и можешь, то угроза морщин и перспективы собирать по полу осыпавшиеся кусочки маски реально останавливают. На мне Papaya and turmeric от Petal Fresh, ссылка будет в комментах, если кому надо. Если у вас тоже есть годные лайфхаки борьбы со стрессом, делитесь. Буду вам премного благодарна 🤍