Почему вас учили “терпеть” и как это сейчас ломает ваши границы Друзья мои, давайте поговорим о том, о чем не говорят в школе 🫂 Помните, как нас учили в детстве? Быть вежливыми, не перебивать старших, слушать, что говорят другие, и обязательно кивать. Мы впитали это как губки и это было правильно для того возраста. Но детство прошло И сейчас, во взрослой жизни, правило «слушай и терпи» работает против нас. Оказывается, можно и нужно выбирать, что нам слушать, а что нет. Мы имеем право обозначать: ✅ темы, которые для нас приемлемы ⛔️ и темы, которые нам неприятны Если собеседник пытается втянуть вас в сплетни, заваливает непрошенными советами или просто негативит, то вы можете и ДОЛЖНЫ прекратить этот разговор. Это не грубость. Это забота о себе. Сегодня я подготовила для вас конкретные примеры диалогов - готовые фразы, которые помогут мягко, но уверенно обозначить свои границы. ✔️❕Читайте, запоминайте и ПРИСВАИВАЙТЕ эти ответы. Повторяйте их несколько раз, чтобы они стали вашими. И старайтесь применять в жизни. Ситуация 1. Когда пытаются втянуть в сплетни — Ты уже слышала, что Маринка ушла от мужа? — Извини, но у меня сейчас нет времени и желания это обсуждать. ⭐️ Коротко, вежливо и тема закрыта. Без объяснений и оправданий. Ситуация 2. Когда навязывают услугу — Не упустите свою возможность! Только сегодня вы можете оформить кредитную карту без процентов. Откроем счёт прямо сейчас? — Спасибо за ваше предложение, но мне нужно подумать. Если понадобится, я сама с вами свяжусь. ⭐️ Спокойно, доброжелательно, но вы здесь главный. Вы решаете, когда и с кем говорить. Ситуация 3. Когда комментируют вашу внешность или еду — Неужели ты опять ешь сладкое? Ты же скоро ни в одно платье не влезешь! — Может быть. Но почему тебя это волнует? ⭐️ Лучший ответ - вопросом на вопрос. Он ставит собеседника в тупик и показывает, что его мнение здесь лишнее. Ситуация 4. Когда дают непрошенные советы по воспитанию — Почему у вас ребенок в такую погоду без шапки?! Он же заболеет! — Спасибо, но я сама разберусь. Всего доброго! ⭐️ Вежливо, четко и разговор окончен. Без споров и доказательств. 🌟 Друзья, умение прекращать неприятные разговоры - это навык взрослых людей. Поначалу бывает неловко, язык заплетается. Но чем чаще вы тренируетесь, тем естественнее это становится. #личные_границы 📍Резервные каналы в Макс и ВКонтакте