Сегодня начинаем работать в «Школе Здоровья и Стройности»🔥 Всегда в предвкушении и волнении))) Первая неделя самая горячая, как правило - много информации💪 Сегодня у нас вводное занятие. Будем разбирать структуру и конструктор построения сбалансированной системы питания для снижения веса. Так же на этой неделе у нас: ✔️построение мотивации ✔️список целей ✔️определение сытости ✔️трекер привычек - начинаем сначала давать своему организму ресурс и закрывать дефициты. Для того, что бы он начал комфортно отдавать нам лишние жиры. И еще много чего интересного 👍 Я всегда волнуюсь, когда начинаю работу с новыми участниками.🫣 Более 20 лет работаю и все равно немного волнуюсь перед каждым пациентом) будь то прием, будь то сопровождение. ❤️Хочется дать максимум ❤️Хочется получить наилучший результат Все, мы пошли работать🫶 * так как новый формат сопровождения идет до 2 месяцев, следующий групповой формат будет не раньше конца мая. До этого времени вам доступно: - индивидуальное сопровождение - консультации (онлайн и очно) - ну и конечно ответы на ваши вопросы здесь в канале (не стесняйтесь, пишите интересующие вас темы и задавайте вопросы)