Глицин - одна из самых необходимых аминокислот в организме. Активно использую его в протоколах и вот почему: ✔️ Сырье для коллагена ✔️ Помощник в детоксикации ✔️ Фактор текучести желчи ✔️ Защитник нервной системы от перевозбуждения При дефиците белка (и глицина в частности), у человека могут ослабляться тормозные процессы в ЦНС, что ведет к тревожности, внутреннему напряжению и сложности «отключить голову». Глицин — аминокислота, но и при ее приеме нужна аккуратность. В редких случаях глицин может действовать возбуждающе, поэтому титровать дозировку нужно постепенно, хотя рабочее действие имеют именно высокие дозировки. Знали о таких суперспособностях этой простой аминокислоты? PS: Друзья, на всякий случай дублирую канал в Max и в ВК. Переходите на другие площадки, чтобы точно не потеряться! 💬Мой канал в MAX 💙Мой канал в ВК 💬Навигация по каналу