538просмотров
65.5%от подписчиков
5 февраля 2025 г.
Score: 592
Удивительный факт из мира автоспорта и фитнеса. Оказывается, пилоты формулы-1 стоят на втором месте в мире после борцов по тренировкам шеи. Сначала меня удивил этот факт, потом я полез смотреть фото пилотов, а потом решил изучить какие нагрузки они испытывают. При разгоне, торможении или поворотах - перегрузки в формуле-1 достигают 5-6g, это значит, что на тело испытывает силу, в 5–6 раз превышающую собственный вес. Грубо говоря, как если вы весите 80кг, а вам надо пожать лежа 400кг и вот такая сила воздействует на вашу грудинно-ключично-сосцевидную мышцу, которая у этих ребят очевидно работник месяца. Удивительно конечно как функциональное развитие тела неочевидно на первый взгляд и как важно, при глубоком рассмотрении.