476просмотров
46.2%от подписчиков
17 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 524
Стейк, который удивит кого угодно! Из обычной красной капусты. Показываем, как превратить простой овощ в звезду вашего стола.🌟 1️⃣ Нарезаем кочан толстыми «стейками» (примерно 2–3 см толщиной).
2️⃣ Щедро, не жалея, поливаем их Зелёным маслом — это база вкуса! 🌿
3️⃣ Отправляем в духовку до появления румяных, карамелизированных краёв. Идеальный режим запекания:
🔥 160°C (режим конвекции/обдува)
💧 Влажность: 50%
⏱️ Время: 20–30 минут Ингредиенты:
• Капуста красная (фиолетовая) — 1 кочан
• Зелёное масло — 50–70 г (❗️рецепт смотрите в предыдущих видео) Но самый главный штрих — это соус! 🍃
Достаём стейки из духовки и поливаем нашим йогуртовым соусом с мятой. Он нежный, свежий и полностью без лактозы (рецепт смотрите в предыдущих видео☺️) В чём магия?
Хрустящая корочка снаружи, нежная текстура внутри и прохлада мятного соуса... Это не гарнир. Это полноценное, самостоятельное и очень эффектное главное блюдо. ✨ Попробуйте сами и удивите гостей! 😉👌