714просмотров
69.3%от подписчиков
11 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 785
🌱 Любимый майонез без яиц за 5 минут! 🥣 Забудьте про магазинные соусы с кучей добавок. Этот кремовый майонез готовится за минуту, а по вкусу даже лучше классического. И никаких яиц! Ингредиенты: · Кешью (замоченный) — 50 г
· Вода — 30 мл
· Сок лимона — 5 мл (≈1 ч. л.)
· Оливковое масло — 20 мл
· Черная соль — 0,3 г (щепотка)
· Горчица белая молотая — 1 г (щепотка) Приготовление:
Просто взбиваем всё в блендере до идеальной гладкости. Готово! 🥄 Почему это полезно?
В отличие от магазинного, в этом соусе нет уксуса, консервантов, крахмала и лишнего сахара. Только натуральная польза:
🥑 Кешью + оливковое масло — источник полезных жиров (Омега-9) и растительного белка, которые нужны для энергии и здоровья сердца.
🍋 Лимонный сок — дает заряд витамина С, поддерживает иммунитет и помогает усвоению железа.
🧂 Черная соль — придает тот самый «яичный» вкус, но без холестерина. Она богата минералами и мягче для организма. Храните в холодильнике до 3–4 дней — если доживет 😉 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! 📌❤️