#мыслипослеконсультации Сегодня на приеме было 2 пациентки, с похожим случаем: принимали препарат для снижения веса ➡️отменяли самостоятельно ➡️набирали вес вновь Потому-что медикаментозная терапия ожирения, увы, это не волшебная таблетка ❗️Без модификации образа жизни, часто, вес возвращается вновь В настоящее время чаще используются препараты из группы АГПП-1 (самый распаренный из них - оземпик) - они подавляют аппетит и замедляют эвакуацию пищи из желудка. Простыми словами - человек меньше испытывает голод, быстрее насыщается и за счет этого худеет. И пациент, довольный результатом, решает, что у него все классно получается и отменяет препарат (иногда раньше времени) После отмены препарата физиологическое чувство голода возвращается. И тут оказывается , что препарат не волшебный и не меняет привычки в питании, не устраняет психологические триггеры переедания И все возвращается к прежним поведенческим установкам ➡️к перебору калорийности ➡️повторному набору массы тела ▫Плохая новость в том, что все равно придется заниматься «этим вашим скучным и медленным формированием привычек» ▫Но хорошая новость - это работает. И если вы читаете этот блог, то уже знаете много по теме питания и пищевого поведения. А если: ✔ есть сложности с мотивацией или ✔все понимаете, но не получается подстроить рекомендации под свой образ жизни ➡️то вэлком на индивидуальные консультации, где вы наконец поймете, что здоровое питание - это не что-то мучительное и невкусное, а простая и разнообразная система 🤍