Похвастаюсь некоторыми результатами программы по снижению веса ❤️‍🔥 Девочки занимаются всего 2 недели и результаты не заставили себя долго ждать! Честно, я сама не ожидала такого быстрого снижения веса и объемов 😀🔥 Что делаем: ▫️На каждую неделю даю задания ▫️Слежу за их выполнением ▫️Даю рекомендации Конечно, кому-то тяжело, кому-то непривычно, но все стараются и идут к цели 😍 Для меня особая гордость за девочек и кайф, что практически все научились выстраивать правильный прием пищи! От этого и легкость в теле и живот не раздувает) Все едят 3 раза в день, иногда с перекусами, каких-то жестких ограничений нет, все плавно и постепенно! #Отзывы