Если вы не соблюдаете эти 5 правил, то ни один кружок, ни один препарат не помогут ребёнку в полной мере. Эти правила являются основой для работы детской нервной системы. Это то, на чем держится ЗАРЯД головного мозга, без которого он не сможет хорошо учиться, быть внимательным и бодрым. Особенно важно соблюдать эти правила детям, которые склонны к быстрой истощаемости. Детям, которые страдают от сниженного внимания, расторможенности и нарушения поведения. Понаблюдайте, проанализируйте график ребёнка, запишите во сколько он ложится/встаёт, что есть, сколько гуляет, сколько смотрит мультики и играет в телефон. По своему опыту могу сказать, что родители, которые скорректировали режим ребёнка и начали четко соблюдать его, видят положительные изменения уже спустя 4 недели. У меня есть много семей, которые приходят ко мне на консультации, чтобы скорректировать расписание под возрастные особенности ребёнка, определить количество нагрузки, и нужность/ненужность кружков.